السبانخ على شكل بقولة مغربية
المقادير:
1 كيلو من السبانخباقة من البقدونس والقزبر3 فصوص من الثوم2 ملاعق كبار من زيت الزيتون100 غرام من الزيتون والحامض المرقدملحكمونفلفل أحمر حسب الذوقطريقة التحضير
تغسل السبانخ و القزبور و تقطع قطع جد صغيرة تم تفور يضاف اليها الحامض المرقد قطع صغيرة تم الزيتون و التوابل و تشحر قليلا تم تقدم اما باردة او ساخنة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق